攝影旅行在韓國 ★

昨晚睡前原本有三項功課，沒想到竟意外的胃痛。第一次這樣的痛法，連拉了半個小時，害怕哪根筋不對再次刺激到怪怪的腸胃，健身和按摩膽經的重大工程暫停一天。（明明就是想偷懶，找藉口！XD）

星期一早上出門上妝前，看到鏡子裡的自己嚇了一跳，臉超腫，原來我懶了三天（星期五到星期日，是宅女不能出門的日子XD）。

年齡日益增加，體重沒增加（原本就不少XD），倒是臉部先浮腫，我是容易水腫的體質，先胖臉，沒變胖也會臉水腫，這就是為什麼我不喜歡拍照的秘密。

怎麼辦？既然有點時間，就來臉部按摩吧。

一天只要少少的幾分鐘，隔天早上就會意外的好效果。

我不喜歡按摩霜，很麻煩，按完還要洗掉，比較適合做臉時使用。（使用上麻煩就不容易持續）

居家臉部按摩，我使用的是美容油或較滋潤的精華夜或乳霜，效果很好也方便。

右：雅詩蘭黛。水奇蹟修護保溼乳霜

中：雅詩蘭黛。超智慧DNA特潤修護露

左：Jadson。溫和高效滋養精華液

雅詩蘭黛試用包是之前靠櫃買眼線時，櫃姐送的，現在才拿出來用。

二款用起來質地舒服，是舒服的味道，拿來按摩加速產品吸收的速度，皮膚保光亮水。

二款油性肌膚都不太適合，適合中乾性肌膚。

左邊的「溫和高效滋養精華液」是我的新歡。

要成為我的美容保養新歡不容易，首先要打敗最少已經用了20盒以上的安瓶，吸收速度快、細胞修護速度快、皮膚改善速度快。

這瓶精華夜雖然還不能完全取代安瓶，目前也佔居第二名，人蔘、海藻等都是活化肌膚細胞的天然成份，第一次試用我就愛上了。

別看它100ml 要 喝 擦很久，可是有人一個月連臉、脖子、胸部擦完一整瓶，效果直誇讚呢。

【彩色鉛筆原稿】怎麼按？可不是隨便亂按，小心沒瘦到臉先長皺紋。

搭配喜歡的精華液或乳霜，使用量要比平常多一點，否則容易拉扯皮膚，產生皺紋：

第1條：從顴骨下方，延著骨頭，穴點按壓至耳朵

第2條：從嘴角、牙齒縫，穴點按壓至耳朵

第3條：從下顎往耳朵方向，穴點按壓至耳朵

（第2條和第3條可以一起按）

按摩重點：

(1) 臉部骨頭的原因，要稍微往頭頂方向輕輕頂，否則不容易按到穴點喔

(2) 穴點就在骨頭旁邊，按到正確的位置會酸酸的，是正常現象

耳朵有淋巴結，所以把臉部廢水和廢物帶到淋巴結排出，臉部就會變小～～～～～

再瘦的人也要按！！！因為也有緊緻、提拉的功效呢。

我也要叫安先生一起來按摩。