來源：官網
鄭多燕（鄭多蓮，정다연），這位紅爆日本韓國的몸짱 아줌마，不用多說，大家都認識吧。（不認識的人快默默自己去找估狗大嬸）
몸짱：（身體讚）形容身材很好。
健身的日程是二天捕魚，無限期曬網，就跟我的韓文學習一樣，淪為慘狀。身材愈來愈走山，韓文能力也像土石流一樣，全部忘光光。
為了提升自己健身動力，不斷以鄭多燕來催眠自己，人家可以，為什麼我不行？快快利用這次減肥黃金期（生理期後一星期），搶救走樣身材。
鄭多燕除了凹凸有緻的身材令人稱羨，我認為最驚人的是她的體力，影片中旁的健身助教肖年仔都還輸她呢。（我更慘，汗顏！）
還不斷跟鏡頭拋媚眼，魂都被勾走了～～～～
總共分四集，我目前做第一集，已經氣喘噓噓，約30分鐘分二天健身，自作主張各拆成約20分鐘，累到隔天手臂、大腿都還有後作力（微酸痛），飆汗飆得很過癮。
昨晚，偷懶了一個晚上，今天繼續健身。
再放上一張美照，大家跟我一起鄭多燕吧，Love ♥ ♥ ♥
【PS電繪】鄭多燕健身操裡沒有這個動作啦～～～～
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